INGREDIENTES
Polvo - 1,2 kg
Cebola - 2 unidades
picadas
Cenoura - 2 unidades cortada em pedaços
Alho-poró - 1 unidade cortada em rodelas
Alho - 4 dentes picados
Folha de louro - 2 unidades
Cravos-da-índia - 2 unidades
Camarões -500g, sem casca (reserve as cascas para o caldo)
Lula - 300g, em anéis
Mexilhão -300g
Extrato de tomate - 3 colheres
Arroz - 2 xicaras (parboilizado ou agulhinha)
Manteiga - a gosto
Azeite de oliva - a gosto
Sal - a gosto
Pimenta-do-reino - a gosto
Brotinhos verdes - para decorar
MODO DE PREPARO
Cozinhar o polvo conforme
preferir
1-Método da panela de pressão. Cozinhar a
polvo em uma panela de pressão com água, cebola, alho-poró, cenoura, alho, folha
de louro e cravos da índia por cerca de 10 minutos.
2-Método de cocção lenta. Em uma
panela grande, adicionar os ingredientes mencionados e, quando a água estiver prestes
a ferver, mergulhar o polvo cuidadosamente quatro vezes. Cozinhar em fogo baixo
por aproximadamente 60 minutos, sem deixar ferver. Reservar o polvo cozido. PONTO:
hora que a pele descolar.
Preparar o caldo. Em uma panela
separada, adicionar aparas de camarão, alho-poró, cenoura, cebola e folha de
louro. Cozinhar, coar e reduzir o caldo em um terço. Adicionar duas xicaras do
líquido de cocção do polvo ao caldo reduzido.
Refogar os frutos do mar. Em
uma panela, refogar a cebola, alho e tomilho no azeite até ficarem, dourados.
Acrescentar os camarões, lula, mexilhões e o extrato de tomate, refogar bem.
Adicionar o caldo reduzido e o arroz. temperar com sal e pimenta. Cozinhar até
que o arroz esteja macio, mantendo a consistência caldosa.
Saltear o polvo. Quando o
arroz estiver quase pronto, aquecer uma frigideira, adicionar manteiga, azeite
e tomilho. Saltear os tentáculos do polvo até ficarem dourados.
Montagem. Servir, ○ arroz
caldoso em pratos individuais, dispor sobre eles os tentáculos de polvo
dourados, adicionar alguns mexilhões com casca, se desejado, e finalizar com
brotinhos verdes para decorar,
Algumas postagens com Polvo e Frutos do Mar
Feijoada de Frutos do Mar , 24 de junho de 2015
Caçarola de Polvo, 6 de
junho de 2019