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Curso realizado na @abcnacozinha , o chef foi @personalchefeverton |
Uma combinação sofisticada e
deliciosa para surpreender no jantar
Ingredientes
- 4 medalhões de filé mignon
(cerca de 200g cada)
- Sal e pimenta-do-reino a
gosto
- 2 colheres de sopa de
manteiga
- 1 colher de sopa de azeite
de oliva
- 1 cebola pequena picada
- 100 ml de conhaque ( a gosto)
- 200 ml de creme de leite
fresco ou nata
- 1 colher de chá de mostarda
Dijon (opcional)
- Salsinha ou tomilho picados
para decorar
Modo de preparo
1. Temperar os medalhões
Tempere os medalhões de filé mignon com sal e pimenta-do-reino a gosto, pressionando levemente para que os temperos se fixem na carne. Deixe descansar enquanto prepara os outros ingredientes.
2. Selar a carne
Aqueça uma frigideira grande
em fogo alto e adicione a manteiga, o
azeite de oliva e um ramo de tomilho. Quando a manteiga estiver derretida e bem
quente, coloque os medalhões na frigideira e sele cada lado por cerca de 2 a 3
minutos ou até ficarem dourados. Retire os medalhões da frigideira e reserve,
mantendo-os aquecidos.
3. Preparar o molho
Na mesma frigideira,
aproveitando os sucos da carne, adicione a cebola picada e refogue até que
fique translúcida. Abaixe o fogo e, com cuidado, acrescente o conhaque. Incline
levemente a frigideira para flambar (se estiver usando uma cozinha a gás) ou use
um fósforo longo para acender o conhaque. Aguarde até que o álcool evapore.
Técnica de DEGLAÇAR.
4. Finalizar o molho
Adicione o creme de leite
fresco/NATA à frigideira e misture bem.
Se desejar, acrescente a mostarda Dijon para um toque mais ousado. Ajuste o sal
e a pimenta a gosto. Deixe o molho cozinhar por alguns minutos até engrossar
levemente.
5. Montar o prato
Retorne os medalhões à
frigideira para aquecê-los e envolvê-los com o molho. Sirva os filés em pratos
individuais, regando com o molho por cima e decorando com a salsinha picada.
Pode-se levar ao forno pré-aquecido, por uns minutos,
junto com o molho para agregar sabor.
Sugestão de acompanhamento
Este prato harmoniza
perfeitamente com um purê de batatas cremoso, legumes grelhados ou arroz com
amêndoas. Um vinho tinto encorpado, como um Malbec ou Cabernet Sauvignon, é uma
excelente escolha para acompanhar.
Dica extra
Para garantir a suculência do filé mignon, evite
espetá-lo com o garfo enquanto cozinha. Use pinças para manusear os medalhões e
mantenha a frigideira bem quente durante todo o processo de selagem.
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