Salada de verde com sementes

Salada de verde com sementes

Ingredientes

- 5 colheres de sopa de azeite

- 1 ½  colher de vinagre de vinho branco

- ¼ xícara de suco de limão

- 4 colheres de chá de mel

- ¼ colher de chá de alho ralado

- 1 colher de chá de mostarda Dijon

- sal e pimenta a gosto

- Folhas verdes a escolher

- 3 colheres de sopa de semente de chia

- 2 colheres de sopa de semente de linhaça

- 3 colheres de sopa de sementes de girassol

- 2 colheres de sopa de sementes de abóbora torrada

Como fazer

- Para o molho, coloque em um recipiente com tampa o azeite, o vinagre, o suco de limão, o mel, o alho, a mostarda e o sal. Agite o recipiente e reserve na geladeira. Coloque as folhas verdes e as sementes em uma tigela. Regue com o molho e acrescente sal e pimenta.

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